Witaminowe sałatki na zdrowie

Kiedyś mówiono, że kto je sałatki ten jest piękny i gładki. I jest w tym powiedzeniu dużo prawdy. Należało by tu jeszcze dodać słowo zdrowy! Kto je sałaki ten jest piękny, zdrowy i gładki. Brzmi dobrze. Czytaj dalej

Spodobał ci się ten wpis? Podziel się nim ze znajomymi:

Czas na sałatki

Wiosna to idealny czas, żeby wprowadzić do codziennego żywienia więcej pysznych warzyw i owoców. Oprócz soków i koktajli z sezonowych owoców i warzyw warto wprowadzić do menu sałatki. Możemy je jeść zarówno na pierwsze jak i drugie śniadanie, traktować jako porcję warzyw do obiadu a także jeść na podwieczorek lub kolację. Czytaj dalej

Spodobał ci się ten wpis? Podziel się nim ze znajomymi: